Mieux se connaître : un point de départ pour un travail sur soi efficace.

Grâce aux différents questionnaires disponibles, vous pourrez faire un état des lieux de votre système. Cela pourra être très utile pour commencer votre coaching sur les chapeaux de roue. Plusieurs possibilités s’offrent à vous.

Le questionnaire A.C.C.E.D.E.R.4D​

Basé sur la méthode A.C.C.E.D.E.R.4D issu du travail de plus de 15 ans de recherche (et du livre « la force du mental, Dunod, 2011) Le questionnaire A.C.C.E.D.E.R.4D vous permet d’avoir vos quotients de force mentale (QFM) et vous donne les pistes prioritaires à travailler pour mieux performer. Après quelques mois, si vous avez bien travaillé, vous pourrez repasser le questionnaire et mesurer objectivement les avancées. Mesure de la concentration, la confiance, les ressources, l’environnement, la gestion émotionnelle, le rapport à l’échec, la souplesse mentale, la détermination et la motivation. Existe aussi en format équipe pour mesurer la performance de votre équipe Remise de livret individuel complet et Séance de débriefing du questionnaire. La suite : possibilité de séances de coaching, de formation collective sur le thème !