Naviguer dans le Labyrinthe de la Performance : Les Défis de l’Environnement Complexe Le monde du sport est un théâtre où les athlètes se défient et se surpassent, mais derrière les moments de gloire se cachent des défis complexes. Lorsque les projecteurs s’allument et que la foule retient son souffle, les athlètes doivent non seulement…
Progresser mentalement étape par étape : 1. Soyez ouverts, humble et curieux : Pour commencer le travail : il est nécéssaire de se rendre responsable de son projet et de faire preuve d’ouverture et de curiosité, ne serait ce que pour prendre conscience d’ou vous en êtes. de faire état des lieux. Puis de commencer…
Dans notre société où tout va de plus en plus vite, la recherche de performance individuelle et collective est plus que jamais d’actualité. Chacun doit progresser vite et bien mais à niveau égal de compétences techniques, qu’est-ce qui fait la différence ? Les sportifs de haut niveau qui sont soumis à une pression permanente témoignent…
Pour qui ? Le coaching mental s’adresse à tous les individus visant l’atteinte d’un objectif. Particulièrement recommandé dans les situations à « enjeu » pour les sportifs, les artistes, les hommes politiques, les étudiants, les chefs d’entreprises. Pour quoi ? Quelques exemples de sujets abordées lors des premiers appels : ceux ci constituent souvent la « porte d’entrée » du coaching. Perte de Confiance :…
Sortie d’une série de livres sur la préparation mentale Chers amis, Je tenais à vous le dire en premier ! J’ai la joie de vous informer de la sortie de mes nouveaux livres sur les plateformes de vente Amazon, Apple et Kobo/Fnac au format ebook et papier à partir du 10/6. Vous trouverez dans cette trilogie tous les outils…
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