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Atteindre le haut niveau dans n’importe quel domaine, que ce soit le sport, les arts, les affaires ou toute autre discipline , requiert un ensemble spécifique de qualités et de traits de caractère. Voici quelques-unes des qualités nécessaires pour atteindre le haut niveau et y rester! Qualité 1. Passion : L’amour profond et la passion…

Comment limiter le biais de cadrage?
Le biais de cadrage peut aussi influencer notre perception. Imaginez vous vous levez après une nuit difficile, vous êtes fatigué. Au moment de prendre votre petit déjeuner vous renversez votre café sur votre pantalon et vous vous brûlez. Quand vous prenez votre voiture pour aller au travail, un conducteur vous fait une queue de poisson…

La puissance d’un regard différent
C’est l’histoire d’un garçon de 12 ans qui était en admiration devant Yannick NOAH, Henri LECONTE et leurs entraineurs Alain Lambert et Patrice Hagélauer à Sophia Antipolis. Il a même eu droit à quelques leçons avec eux. Ils le faisaient se sentir comme un champion au moins le temps d’un entrainement. A l’instar de ses…

Prendre conscience de vos programmes cachés
Prenez conscience de vos programmes automatiques Vous êtes votre propre cinéaste de génie. vous mettez en scène le film de votre vie à chaque instant. Vous revisitez votre passé, et imaginez votre futur à chaque seconde. Mais savez-vous comment filmer tout ça ? Etes-vous réellement maitre de votre mise en scène ? Vous décryptez le réel à…

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S’autoriser le droit à l’erreur
Rentrons maintenant dans le détail de la méthode permettant d’accéder à sa zone d’excellence. Je vous propose dans ce nouvel épisode de parler de la gestion de l’enjeu. Comment expliquer que les plus grands champions aient besoin de la pression pour performer. Pourquoi nous l’évitons la plupart du temps ou nous nous en accommodons au mieux….