Les leçons de Novak Djokovic aux entrepreneurs
comme de nombreux champions, Nole nous apprend de par sa longévité mais aussi ses qualités
CONFIANCE | EMOTIONS | ENJEU | MOTIVATION
Francis Ngannou : La Puissance du Rêve et de la Détermination
Dans l’arène du monde des arts martiaux mixtes (MMA), il y a des combattants et puis il y a des légendes naissantes. Francis Ngannou, originaire du Cameroun, est sans aucun doute l’une de ces légendes émergentes. Son parcours de vie, marqué par la persévérance, l’adversité et le rêve, a inspiré des milliers de personnes à…
10 Leçons de champions
Les champions, qu’ils soient dans le domaine du sport, des affaires, des arts ou de toute autre discipline, nous enseignent des leçons précieuses sur la vie, la réussite et la persévérance. Leurs parcours sont souvent marqués par des défis surmontés, des victoires inattendues et des moments de grandeur. Voici ce que nous pouvons apprendre des…
12 Qualités pour atteindre le haut niveau (et y rester)
Atteindre le haut niveau dans n’importe quel domaine, que ce soit le sport, les arts, les affaires ou toute autre discipline , requiert un ensemble spécifique de qualités et de traits de caractère. Voici quelques-unes des qualités nécessaires pour atteindre le haut niveau et y rester! Qualité 1. Passion : L’amour profond et la passion…
Changer son rapport à l’erreur
Culturellement et sociétalement, nous avons été biberonné avec l équation binaire que nous avons ingurgité inconsciemment : -Tu réussis : c est bien -Tu rates : c est mal Les notes à l ecole, les victoires au sport, … les objectifs réalisé ou non en entreprise: bref, seul LE résultat compte. Le résultat et encore…
Impact de la Préparation Mentale (part 3)
Mikaël Kingsbury À le voir dicter sa loi depuis sept ans dans les bosses glacées de la planète, on se dit qu’il reste peu de choses à régler dans cette création appelée Mikaël Kingsbury[1]. Pourtant, même sa tête a besoin d’ajustements ! Depuis deux ans, le patron de la Coupe du monde de ski acrobatique…
Vos programmes cachés
Prenez conscience de vos programmes automatiques Vous êtes votre propre cinéaste de génie. vous mettez en scène le film de votre vie à chaque instant. Vous revisitez votre passé, et imaginez votre futur à chaque seconde. Mais savez-vous comment filmer tout ça ? Etes-vous réellement maitre de votre mise en scène ? Vous décryptez le réel à…
Sortir du Résultat
Si on part du postulat : « seul le résultat compte », on a toutes les chances de se centrer sur le résultat et donc d’obtenir l’inverse du résultat escompté, c’est à dire l’échec. Plus vous vous focalisez sur la chose, moins vous allez l’obtenir. Le résultat n’est que le reflet de nos actions à un moment précis. Il…
Révisez votre rapport à la défaite
Faut il haïr la défaite ? Quand on veut gagner, la peur d’échouer est constante. Cette crainte est à la hauteur du désir d’y arriver. Au lieu de renier son désir, il est préférable de travailler sur ses peurs pour ne pas qu’elles nous limitent. Edgar Grospiron[1] « Haïr la défaite, lorsqu’on est sportif professionnel, c’est un…
Ratez!
Ratez, vous en avez le droit …même le devoir ! Le processus même de l’apprentissage en dépend. Nous apprenons en copiant puis en répétant enfin en ajustant. La notion d’essai/erreur est la condition sine qua non pour ajuster. Adossé au rapport à l’erreur, il nous permet de progresser le tout dans un état d’esprit ludique…
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