Roger Federer
En mai 2001, à 19 ans, lors d’une interview menée par Myrtille Rambion et Yannick Cochennec pour Tennis Magazine :
« Mentalement, je peux m’améliorer nettement, même si je suis moins négatif qu’avant. J’essaie de moins m’énerver, de moins jeter ma raquette. Je me maîtrise davantage. C’est un progrès à 200 % (sourire). Plus jeune, quand j’étais aux centres d’entraînement d’Ecublens et de Bienne, mes raquettes étaient devenues des hélicoptères parce qu’elle étaient toujours en l’air (rire). Je n’étais jamais satisfait, je râlais en permanence. A la fin de ma période juniors, j’ai été aidé par un préparateur mental et ça va mieux. (…) Techniquement, j’ai besoin de travailler à la volée.
Pour approfondir sur ce sujet
Les 7 Modules de La force du Mental – Programme complet
